Ayurveda

– WZDĘCIA – masaż ślepej kiszki.

– WZROK (zakłócenia) – nerki, przewód moczowy, pęcherz, oczy.

– WZROST (zakłócenia) – przysadka mózgowa.

– WŁOSY (wypadanie) – masaż jąder i jajników, nadnercza, organów przemiany materii, sprawdzić wyżywienie.

– ZAĆMA – oczy, nerki, przewód moczowy, pęcherz, nadnercze, głowa.

– ZATOKI (zapalenia) – masaż zatoki czołowej, punktów limfatycznych, przytarczyczek.

– ZATRUCIA POKARMOWE – żołądek dwunastnica, gruczoły limfatyczne.

– ZAPARCIE – organy przemiany materii, strefy refleksyjnej łydki odpowiadającej odbytnicy.

– ZAPAŚĆ – natychmiastowy masaż serca, ewentualnie na-dnercza.

– ZEZ – głowa, oczy.

– ZĘBY (próchnica) – szczęki, organy przemiany materii.

– ZMĘCZENIE – nerki, przewód moczowy, pęcherz, organy przemiany materii, przytarczyczka, głowa.

– ŻELAZO (niedobór) – śledziona.

– ŻOŁĄDEK (wrzód) – masaż żołądka.

– ŻÓŁTACZKA – dwunastnica, wątroba, woreczek żółciowy, punkty limfatyczne.

– ŻYLAKI – nerki, przewód moczowy, pęcherz, nadnercze, kręgi lędźwiowe, kręgi krzyżowe.

– AYURVEDA, JOGA MAŁYCH PALCÓW – MUDRY

– AYURVEDA – to starożytna medycyna hinduska. AYU – znaczy żyć lub życie codzienne, a VEDA – wiedza, której korzenie sięgają w tak daleką przeszłość, że aż trudno ją ogarnąć. Ayurveda to praktyczna nauka o zdrowym życiu i samoleczeniu, a jej celem jest doskonałe zdrowie człowieka i długowieczność. Mądrość ayurvedy pochodzi od dawnych mędrców – riszich, którzy osiągnęli ją drogą intuicyjną, bezpośrednio ze świadomości kosmicznej. Stwierdzili oni, że świadomość jest energią przejawiającą się w pięciu podstawowych elementach, jakimi są eter (niebo), powietrze, ogień, woda i ziemia. Pojęcie tych pięciu elementów stanowi sedno nauki ayurvedy, doskonałe zdrowie jest zachowaniem równowagi i pomiędzy tymi pięcioma elementami.